肩こりについて

長時間同じ姿勢で過ごしていたり寒い空間の中居続けることがあると、いつの間にか肩の周辺に鈍い痛みを感じることがあると思います。今回はそんな気になる肩こりの原因と症状について詳しく説明していきます。

肩こりの原因

そもそもなぜ肩こりが急に引き起こされてしまうのかと言うと、その原因には運動不足や疲労などによって自律神経が大幅に乱れてしまい、肩周辺の筋肉が緊張状態になって血液循環を悪くさせてしまうことが一因にあります。また、眼科疲労の影響を受けて身体の神経が圧迫あれる状態になることもあります。

気になる症状は、肩全体がパンパンになっていて動かすと鈍い痛みを感じてしまうことや、首を動かすことができないくらい固まってしまって身体全体が常に重たく感じるなど様々です。

また、仕事の影響で酷い肩こりに悩まされる場合もあるので、慢性化しているのであれば一度当院にご相談ください！！

辛い肩こりのお悩みは第3なまい接骨院にお任せください！
当院では、まずは辛い症状を改善するために、丁寧でしっかりとカウンセリングを行っています。痛みの原因を特定し施術を行うことで辛い症状を改善するお手伝いをさせていただきます。

第3なまい接骨院では、一日でも早く症状を改善できるよう日々心掛けております。痛みでお悩みならぜひ一度ご相談ください。お待ちしております。

Ａ．肩こりは筋肉の疲労ですが、四十肩・五十肩は関節内の炎症です。腕を上げようとすると激痛が走る、夜寝ている時に痛む（夜間痛）などの症状がある場合は、専門的な治療が必要です。

Ａ．原因によって異なりますが、骨盤・全身矯正や猫背矯正、手技・鍼灸施術を組み合わせることが多いです。

Ａ．はい、あります。筋肉の緊張や姿勢不良により神経が圧迫されることで、手や腕にしびれを感じる場合があります。

Ａ．症状にもよりますが、最初は週3~4回程度の施術をおすすめしています。症状が安定してきたら間隔を空けながら良い状態を維持していきます。

Ａ．姿勢不良や長時間のデスクワーク、スマホ操作による負担です。当院では特に猫背姿勢や骨盤の歪みが関係している方を多く見かけます。

Ａ．一回で楽になる方もいますが、根本改善には継続的な施術が必要な場合が多いです。
長年続いている肩こりほど体のクセも強いため、継続的な施術をおすすめしています。